lunes, 13 de octubre de 2014

Ensalada de zanahoria con aguacate

Dos ingredientes que no faltan en nuestras cocinas y a veces olvidamos que se llevan muy bien. ¡Compruébalo y disfruta! A veces tenemos el plato principal perfecto y no se nos ocurre una ensalada para acompañarlo. Olvidemos las típicas ensaladas aburridas y las lechugas, hay otras verduras en nuestros refrigeradores que con pocos recursos pueden hacer un gran plato.
Esta de aguacate -palta- con zanahoria tiene un solo truco y es hervir un poco las zanahorias, que solemos comer crudas en ensalada. Pruébala y se convertirá en una nueva favorita.


Ingredientes


  • 3 zanahorias
  • 1 aguacate
  • 1 cucharadita de mostaza
  • 1 cucharada de mayonesa
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta


Cómo preparar la ensalada de zanahoria con aguacate

Pela y ralla las zanahorias y ponlas a hervir unos minutos, cuidando que no se cocinen de más.
Reserva 1/4 del aguacate y corta el resto en cubos; mézclalos con la zanahoria.

Aplasta el resto del aguacate y mézclalo con la mayonesa, la mostaza la sal y la pimienta y añade esta mezcla a la ensalada.
Nota : podes hacer las zanahorias en cubitos o rodajas como ati mas te guste y tambien puedes agregar tomate, o lo que tu quieras :)

Listo. Fácil, original y delicioso, ¿qué más se puede pedir?



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