viernes, 17 de octubre de 2014

Tortilla de banana y queso

¿Tienes poco tiempo para cocinar? Prepara esta deliciosa y nutritiva tortilla de banana y queso. ¡A tu niño le encantará!



INGREDIENTES


  • 1/2 Banana
  • 1 lonja Queso blanco
  • 1 Huevo
  • 1 Naranja
  • 1 cucharadita Leche
  • 1 cucharadita Azúcar
  • 1 cucharadita Aceite De Oliva
  • Sal

UTENSILIOS


  • Cuchara Batidora
  • Cuchillo
  • Sartén Antiadherente
  • Tabla De Picar
  • Cazo


PASOS


En un cazo, exprime la naranja y mezcla el zumo con el azúcar.

Luego, pon el preparado a hervir y añade el medio plátano, que previamente has cortado en trocitos.
Hierve hasta que los trocitos de banana estén tiernos y el zumo casi haya desaparecido.

Mientras esos sucede, con una cuchara batidora remueve el huevo con la leche y la sal.
Luego, pon a calentar un poco de aceite en una sartén antiadherente. Cuando esté listo, agrega el batido de huevo y sal.

Deja que el batido cuaje unos minutos, y agrega los trocitos de banana y queso.
Una vez lista la tortilla, sirve al instante.

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