Chocolate Caliente

Estos días hemos sido víctimas del clima tan frío que se ha presentado en el país, al grado de querer tener miles de cobijas, chamarras, o simplemente quedarnos en casa sin salir de la cama. Como eso es imposible, ya que debemos seguir con nuestras actividades del día, puedes preparar una bebida caliente y deliciosa que te ayudará a nivelar la temperatura. Esa bebida es ¡CHOCOLATE CALIENTE!

Seguramente tienes la idea de que beber chocolate caliente podría hacer que ganes unos kilitos de más, o que tiene muchas calorías, pero esta bebida tiene muchísimos beneficios. Además de darte calor, le proporciona una serie de cosas positivas a tu cuerpo.

¡Pon atención! 

• Una taza de chocolate calientebrinda el 20% del requerimiento diario de calcio en el cuerpo.
• Disminuye el estrés y reduce el riesgo de enfermedades al corazón.
• Ayuda a combatir la tristeza y depresión.
• Ayuda a tratar el hígado graso y mejora su funcionamiento.

Estos son algunos de los tantos beneficios que tiene el beber chocolate caliente. Esta temporada puedes darte permiso de hacerlo. Claro, todo con medida.

Te dejo 3 exquisitas recetas para preparar chocolate caliente:

¡Desliza las imágenes hacia la izquierda para ver todas las recetas!

Chocolate con malvaviscos:

Ingredientes:

• 3 tazas de leche light
• 1 taza de leche condensada
• 1 trozo de chocolate oscuro
• 1/2 taza de azúcar
• 1 cucharadita de canela
• 1 cucharadita de vainilla
• Malvaviscos mini

Preparación:

• Calienta la leche light y condensada en una olla
• Parte el chocolate en trozos medianos para que sea más fácil de diluir, agrégalo a la olla junto con la vainilla y canela
• Agrega el azúcar, agrega lo que a ti te parezca adecuado
• Decora con mini malvaviscos